Современные модницы и модники стараются всячески поддерживать
свой образ, в том числе с помощью красивого равномерного загара. Но кроме внешней привлекательности, многих волнует вопрос о том, как и где правильно загорать, что выбрать: солярий или пляж. Наш сайт для женщин решил это выяснить!
Загар в солярии и солнечный имеют один и тот же механизм воздействия на кожу: при попадании излучения в ее клетках образуется пигмент меланин, который придает кожному покрову золотистый оттенок. Клетки меланоцины, вырабатывающие этот пигмент, защищают эпидермис человека от воздействия солнечных лучей. Однако при длительном пребывании на солнце верхний слой кожи утолщается и начинает шелушиться, доставляя человеку неприятные ощущения.
Солнце: полезное и опасное
Воздействие солнечных лучей жизненно необходимо человеку, поскольку благодаря им организм вырабатывает витамин D, защищающий нас от рахита, депрессии и рака, предотвращающий простуду, диабет и кожные заболевания. Однако пребывание на солнце показано не всем, а в часы активности небесного светила находиться на пляже и вовсе опасно для здоровья. После 12-00 и до 17-00 есть риск не только получить ожог и тепловой удар, но также повысить чувствительность организма к кожным и онкологическим болезням.
Природный ультрафиолет содержит волны разной длины: А, В и С. УФ группы А и В способствуют выработке меланина, тем самым придавая коже человека темный цвет. УФ-В, как доказано учеными, имеет более пагубное влияние, разрушая коллагеновый слой и тем самым уменьшая гладкость и упругость кожи. Самым вредным для эпидермиса является излучение группы С, которое проникает на Землю сквозь озоновые дыры в атмосфере и стимулирует развитие раковых заболеваний.
Солярий: вред и польза в одном флаконе
Преимущества солярия перед природными солнечными лучами очевидны: загорать можно в любое удобное время, загар получается более ровным, и кожа становится золотистой уже через несколько сеансов. Хороший загар в солярии может помочь при лечении псориаза, акне и ревматизма, предотвратить вымывание кальция и развитие депрессии.
Однако и этот вид загара не так безопасен, как может показаться на первый взгляд.
Солярий должен иметь достаточно мощные лампы и хорошую систему вентилирования, а также кнопку экстренной остановки. Не смотря на то, что пребывание в солярии должно составлять от 3 до 10 минут в зависимости от пигментации кожи, некоторые посетительницы соляриев, желая загореть быстрее, предпочитают провести там больше времени, тем самым подвергая кожу сильному стрессу.
Кроме того, кожа высушивается кондиционером солярия, теряет необходимую влагу и становится менее привлекательной.
Ввиду того, что в солярии сбалансировано используются УФ-излучения типа А и В, а С вообще не используется, иногда целесообразнее будет предпочесть пляжному загару искусственный, а на берегу моря полежать в тени, не подвергая кожу дополнительным испытаниям солнцем. Однако сторонники натурального загара все же утверждают, что ничего лучше настоящего солнышка нет, поэтому и не стоит даже думать о его искусственных заменителях.
Как бы то ни было, решать только Вам, какой из способов загара для Вас более предпочтителен.